All in One

Warum soll man sich immer entscheiden?

 

"Der Rücken ist immer ein Thema,

Bauch Beine Po reicht mir nicht aus,

der Nacken-Schulterbereich ist manchmal verspannt und

manchmal bin ich einfach nur gestresst und angespannt.

Welchen Kurs soll ich besuchen?!?!"

 

Kennen Sie diese Gedanken? - Damit soll jetzt Schluss sein!

 

Ab Februar ( 03.02.2020) startet mein neuer Kurs:

"All in one" - Montags 18.00 - 19.00 Uhr - 10 x 105,- €

Beweglichkeit, Dehnung, Muskelaufbau, körperlicher und mentaler Ausgleich

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Bequeme Kleidung, Anti-Rutschsocken

 

Für Frauen und Männer ab 40, denen Vorsorge lieber ist als Nachsorge.

Wem es ab und zu zwackt, dem ist es bewusst, dass man etwas tun sollte bevor es wirklich schlimm wird.

Beweglichkeit durch Ausgleich, Spannungsaufbau in moderatem Maß. Lebensfreude durch Streßabbau. Bewegung ohne Modenschau.

 

Wenn Sie sich angesprochen fühlen melden Sie sich an - kontaktieren Sie mich um Ihre Fragen beantwortet zu bekommen.

 

Bis dahin

Ihre Heike Wright